Combien de temps dois-je allaiter mon enfant ?

Le lait est très bon pour un enfant. Ses nombreux bienfaits ne sont plus à expliquer. Selon le message de l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), la durée d’allaitement doit durer 6 mois. Une période que vous pouvez respecter mais, rien ne vous empêche pas de l’allonger si vous en…

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Comment arrêter de se ronger les ongles

Comme chacun sait, se ronger les ongles est une mauvaise habitude qui donne un vilain aspect aux mains, contribue à la prolifération des bactéries et provoque des problèmes dentaires. Mais comment arrêter de se ronger les ongles ?   S’hydrater les mains de manière régulière Le fait de mettre de la…

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13 titres à écouter un lundi matin pluvieux

C’est un Lundi, vous vous levez difficilement du lit, regrettant déjà le confort du weekend, et vous vous rendez compte qu’il pleut des cordes ! Vous vous demandez sérieusement si ça vaut la peine de sortir carrément. Vous préparez un café bien chaud, puis vous montez dans la voiture, et là,…

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