Comment arrêter de se ronger les ongles

Comme chacun sait, se ronger les ongles est une mauvaise habitude qui donne un vilain aspect aux mains, contribue à la prolifération des bactéries et provoque des problèmes dentaires. Mais comment arrêter de se ronger les ongles ?   S’hydrater les mains de manière régulière Le fait de mettre de la…

Read More

13 titres à écouter un lundi matin pluvieux

C’est un Lundi, vous vous levez difficilement du lit, regrettant déjà le confort du weekend, et vous vous rendez compte qu’il pleut des cordes ! Vous vous demandez sérieusement si ça vaut la peine de sortir carrément. Vous préparez un café bien chaud, puis vous montez dans la voiture, et là,…

Read More

4 régimes à ne tenter sous aucun prétexte

À chaque saison apparaissent de nouveaux régimes et il n’est pas évident de faire le tri. De l’ananas au régime hyper-protéiné, en passant par le jeûne, tout y passe ! Mais quels sont les régimes à éviter coûte que coûte ?   Le régime coton Le principe de ce régime « Cotton Ball…

Read More